公司从事团队建设和拓展活动可以提高员工的团队精神和团队意识，其次可以提高团队的凝聚力，激励团队。从这几点不难看出，很多公司都很重视团队建设。公司有很多项目可以扩大团队建设。好的项目可以更好的起到团队建设的作用，不仅可以让员工玩得舒服，还可以达到企业想要的效果。一系列的团队优化行为，如结构设计和人员激励，以最大限度地提高团队绩效和产出。包括启发共同愿景、形成内部共识、凝聚心力、建立优质团队、促进合作等项目。
无敌风火轮
游戏玩法:12-15人一组用报纸和胶带做一个封闭的大圆环，可以容纳所有团队成员，让圆环站起来，全队成员站在圆环上，边走边滚大圆环。
活动目的:本游戏主要培养学生团结、密切合作、克服困难的团队精神；培养计划、组织和协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强玩家之间的相互信任和理解。
信任背摔
游戏介绍:这是一个广为人知的经典拓展项目。每个玩家都应该从1.6米的平台上直接倒下，而其他玩家则伸出双手保护他。每个人都想和别人互相信任，否则就会缺乏安全感。要获得别人的信任，首先要做一个值得别人信任的人。怀疑别人的人很难获得别人的信任。这款游戏可以帮助玩家在活动中建立和增强对伴侣的信任和责任感。
活动目标:培养团体之间的高度信任；提高团队成员的人际交往能力；引导团队成员设身处地为他人着想，让他们意识到责任和信任是相互的。
三、齐眉棍
游戏介绍:全部分成两队，相向站立，用手指把一根棍子放在地上，手离开棍子就失败了。这是一次检查团队是否齐心协力的经历。根据培训师的要求，所有学生手指上的同心杆都会完成一个看似简单却最容易出错的项目。这项活动深刻揭示了企业内部的协调与合作。
活动目的:在团队中，如果遇到困难或问题，很多人会立即发现别人的缺点，但很少发现自己的问题。团队成员之间的抱怨、指责和不理解对团队的危害？？这个项目会告诉你:“照顾好自己是对团队最大的贡献”。提高团队成员在工作中相互配合和合作的能力。统一指挥+所有团队成员的共同努力对团队成功起着至关重要的作用。
